<br /> <b>Warning</b>: file_put_contents(logs/1567241862-2944-input.txt): failed to open stream: No such file or directory in <b>/home/ersthost/public_html/dev/wordino/api/spin.php</b> on line <b>32</b><br /> آکنه بزرگسالی؛ ۸ عاملی که ممکن است موجب جوش صورت شما باشد

Warning: file_put_contents(logs/1567241862-8683-input.txt): failed to open stream: No such file or directory in /home/ersthost/public_html/dev/wordino/api/spin.php on line 32
ابراز جوش و آکنه بزرگسالی اتفاق نادری زدودن. آکنه بزرگسالان مشکل نسبتا رایجی است که می تواند شاگرد از عوامل خفیه و بیرونی فراوانی باشد. درمان آکنه میسر تر می شود اگر با عوامل ایجاد آن آشنا باشید. متأسفانه روی تعدادی از این عوامل، کنترل اندکی داریم و تعدادی از عوامل قرین تغییرات هورمونی و ژنتیک نیز چندان آشکار نیستند و ممکن است اصلا متوجه آنها نشویم. اما نگران نباشید، چون حتی برای عمیق ترین و ریشه دارترین عوامل آکنه بزرگسالی همچنین راه حل هایی بود دارد. در ادامه به شما می گوییم جهت جوش و آکنه بزرگسالی چیست.

حتما بخوانید:انواع جوش رخ و راهکارهای درمان آن هااگر مدام جوش می زنید این کارها را ادا ندهید۹ خوراکی سالم که باعث جوش زدن شما می شود سبب آکنه بزرگسالی چیست؟ ۱. تغییرات هورمونی

بسیاری از زنان بوسیله دلیل نوسانات هورمونی پیرامون قاعدگی، وارد بروز تصادفی آکنه تو دورهٔ قاعدگی یا حوالی این دوروبر می شوند. بوسیله طور طاسی جوش زمانی فاحش می شود که پوست مایه تسلی و سبوم با یکدیگر همراه شوند و منافذ یا فولیکول های تاک را مسدود کنند (سبوم مادهٔ چربی است که توسط غدد سباسه (sebaceous glands) تولید می شود. غدد سباسه همچنین غدد پوستی مجراداری است که مواد چرب ترشح می کنند). اگر علت آکنه هورمونی باشد، احتمالا درون طول تخمک گذاری (معمولا ۱۴ تا ۲۰ روز داخل سیکل قاعدگی) جوش هایی را در اطراف چانه و خط فک مشاهده می کنید. معمولا این جوش ها زمانی ایجاد می شوند که سطح هورمون پروژسترون افزایش می یابد و تولید سبوم را تحریک می کند. گاهی آکنهٔ هورمونی تو کشش دوران ابستنی یا پس از معادل مصرف ثابت قدم ضد ابستنی نیز واضح می شود. حتما بخوانید: درمان جوش هورمونی صورت با اسلوب های طبیعی و سنتی ۲. استرس

این عامل ابراز آکنه بزرگسالی اصلا عجیب حلق و بسیاری از ما می دانیم که استرس می تواند موجب بروز آکنه شود. استرس سیستم غدد داخل ریز را تحریک می نرم تا سطح ترشح هورمون هایی مانند آندروژن ها و کورتیزول را افزایش دهد. این هورمون ها که پهلو ابراز آکنه تأثیرگذار هستند، انگیزه بیرون زدن جوش هایی درون غشا می شوند. اگر آکنه داخل زمان هایی ایجاد می شود که دچار وحشت و نگرانی شده اید، احتمالا دلیل آن استرس است. استرس و نگرانی تو زمان هایی ایجاد می شود که برای نمونه باید برای زندگی خویشتن تصمیم های رقیق و اشکال بگیرید، مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش را سر موعد مقرر تحویل بدهید و زمان کافی ندارید یا تغییرات بزرگ و تأثیرگذاری داخل زندگی تان ایجاد شده است. حتما بخوانید: نفوذ کردن استرس پیاده شدن پوست، تاک و ناخن ۳. آلودگی های موجود روی تلفن

روی تلفن ها هزاران میکروب و باکتری حیات دارد و بی سابقه نیست که نگهداشتن تلفن در مقابل عارض و تماس دست ها با صورت پس از کاربرد از تلفن می تواند موجب عقد شدن منافذ و ایجاد آکنه روی وضع ها و چانه شود. بنابراین باید علاوه بر تمیز کردن تلفن، از تماس زیاد دست ها با عارض نیز اجتناب کنید. ۴. عوامل ژنتیکی

گرچه هیچ ژنی حیات ندارد که مستقیما موجب ابراز آکنه شود، اما عوامل ژنتیکی نیز می تواند در شرایط تیره و گوناگونی که علت ابراز آکنه شود، نقش ادا کند. بنابراین امکان پذیر است که ژن های خاصی که به ارث برده اید، سیستم ایمنی و پوست شما را مستعد ابداع آکنه کنند. بخاطر نمونه، ژنتیک داخل مواردی قرین چگونگی واکنش بدن نسبت به نوسانات هورمونی، تولید سبوم و استرس نقش دارد. ۵. تعریق زیاد

البته منظور این نیست که نباید شیره کنید، زیرا خود شیره کردن مستقیما جهت ابراز آکنه نمی شود. ولی پوشیدن لباس های ورزشی تر و نجس خواه دوش نگرفتن یا نشستن عارض بلافاصله پس از تعریق شدید جهت می شود که پوست فضا خوبی برای شلوغی باکتری ها شود. برای جلوگیری از جوش (به اختصاص روی گردن، کمر و جوش روی سینه) از لباس های ورزشی مناسبی استفاده کنید که هوا را از خود عبور می دهند یا جاذب تری هستند، درون زمان ورزش عرق صورت خود را با حوله ای نظیف پاک کنید و بلافاصله پس از جلسات تمرینی شدیدی که در آنها عرق کرده اید، دوش بگیرید. حتما بخوانید: چطور گرمابه بگیرید تا سرحال تر شوید؟ ۶. مصرف از تعدادی از محصولات آرایشی، مراقبت از پوست و مراقبت از مو

شاید محصولات زیبایی مصرفی شما به نعوظ غیرمستقیم انگیزه شوند که خرج هایی بخاطر درمان جوش عارض متحمل شوید. تعدادی از محصولات مراقبت از موها (مانند سرم، روغن، اسپری، پماد و موس ها) منافذ پوست صورت را مسدود می کنند و موجب ملتهب شدن غشا می شوند. اما تنها محصولات زیبایی مقصر نیستند. شامپو و نرم کننده ای که استفاده می کنید نیز می تواند حاوی موادی باشد که برای پوست زیان بخش هستند. اگر غشا حساسی دارید بهتر است که از صابون ها و شامپوهایی مصرف کنید که فاقد سولفات هستند.

به متاع آرایشی تان نیز توجه کنید. آیا از موهبت های وزین (یا بهتر است بگوییم مسدودکنندهٔ منافذ پوست) مصرف می کنید یا به نعوظ ناگهانی از کالا آرایشی کاربرد می کنید که تاریخ انقضای آن گذشته است یا لبریز از باکتری شده است؟ از مرطوب کننده ها گرفته تا کرم پودرها همیشه باید به تعاقب محصولات غیرکومدون زا باشید. ترکیبات غیرکومدون زا خواه non-comedogenic ترکیباتی هستند که در مسدود کردن منافذ و خلق جوش نقشی ندارند. ۷. شستن بیش از اندازه صورت

آیا می خواهید صورت خود را نسبت به جوش ایمن کنید؟ پس نباید صورت خویشتن را زیاد از دو وهله در روز بشویید (جز اینکه واقعا ضروری باشد). از شویندهٔ روزانهٔ رزین و غیرکومدون زا و زیرفون کننده پوست فاقد چربی مصرف کنید.

در موافق وسوسهٔ شست وشوی هرروزهٔ صورت با مواد شوینده و پاکسازی کنندهٔ ضدآکنه مقاومت کنید. دکتر جِروِیس گِرستنِر (Gervaise Gerstner) فنی پوست ساکن نیویورک می گوید: «فقط چند بار در هفته برای جلوگیری از کم آب شدن پوست که می تواند جهت ترشح چربی بیشتر و جوش صورت شود، از شوینده های مخصوص آکنه (acne wash) مصرف کنید. در رخساره لزوم از داروی موضعی اسیدسالیسیلیک ۲٪ روی جوش ها مصرف کنید.» فراموش نکنید که دو یا سه گانه شب در هفته با مصرف از محصولات آلفاهیدروکسی اسید (AHA) پوست رخ را لایه برداری کنید. (حکیم گرستنر توصیه می کند که از پدهای اسیدگلیکولیک برای لایه برداری پوست صورت کاربرد کنید زیرا که غشا اسودگی را می زدایند، بوسیله پاکسازی پوست و به باز شدن منافذ پوست کمک می کنند.) ۸. علاج آکنه پیش از زمان مناسب

هرگز جوش صورت را قبل از اینکه ضابطه آن سفید شود و محتویات در آن بتواند به نوع دوستی بیرون بریزد، درمان نکنید. چرا؟ چون درمان زودهنگام فقط موجب مدفون شدن چربی و لول آن بوسیله عمق بیشتری از پوست می شود و وضعیت جوش را بدتر می یواش. معتدل باشید و فقط در طول روز از کرم دارویی فاقد چربی و در کشش شب همچنین از ماسک سولفور (که چربی اضافی پوست را جذب کرده و از تولید روغن بسیار جلوگیری می کند) یا ماسک رُس استفاده کنید.

در زمان مفت و وقتی جوش شما آماده شده است، به جای استفاده از نیروی زیاد، به این نظام آن را تخلیه کنید: لیف حمام را داخل آب داغ (به اندازه ای که برای تان قابل تحمل باشد) غرق ور کنید و بعد آن را بچلانید و بوسیله آرامی روی جوش سرسفید خویشتن بگذارید تا زمانی که لیف خنک شود. پس ازآن بادقت دوره جوش را فشار دهید تا هرچه داخل جوش است، خارج شود (بدون اینکه جای جوش باقی بماند). چه زمانی باید به فنی پوست رجوع کنیم؟

چنانچه طرز های شوهردار و داروهای بدون نیاز به نسخه به درمان جوش و آکنه کمکی نکردند، بهتر است که بخاطر تداوی قوی تیز و بهتر جوش های عارض خود به پزشک رجوع کنیم. از درمان های رایج موجود بخاطر آکنه بزرگسالی استعمال از رتینول موضعی یا برقرار های ضدبارداری تأییدشده توسط اداره طعام و داروی آمریکا (FDA) است که با تنظیم هورمون ها درون درمان آکنه بزرگسالی مؤثر هستند. در امتداد بخوانید: تداوی سریع جوش صورت با ۸ سیاق شوهردار مؤثر

تاریخ الکترونیکی مقدار نسخه انگلیسی تو سایت آمازون ۱۱ دلار قالب فایل PDF تعداد صفحه ۲۴۷ سال انتشار ۱۳۹۸ ناشر TarcherPerigee تعداد فایل ۱ فایل PDF تاریخچه الکترونیکی علاقه

چنانچه می خواهید برهان بسیاری از رفتارهای شریک شدن عاطفی، یا تا اینکه خودتان را درون رابطه متوجه شوید، حتما این کتاب را بخوانید.

25،000 تومان 19،500 تومان مشاهده تاریخچه الکترونیکی